14 juillet ! Allons enfants de la patrie...
Lundi fut difficile le midi j'ai complètement craqué j'ai fait une journée à 20 au final mais le midi à été chaotique, j'ai changé le menu au dernier moment,
je me suis fait des pates + crème + ketchup + viande des grisons..etc
On se reprend !
Matin :
Midi
On se reprend !
Matin :
| 2 cracottes | 1,5 |
| 2 sucrettes edulcorant | 0 |
| 2 p. Fromage St Moret | 1,5 |
| 1 tasse thé | 0 |
Midi
| 50g de pain | 2 |
| 4 tr. Viande des grisons | 1,5 |
| Flan courgettes | 2 |
| 1 yaourt 0% fruit | 1 |
| concombre à la creme | 1,5 |
Soir
Restaurant avec mon chéri,on s'est fait plaisir, je suis resté raisonnable :
Entrée : filet de rouget
Plat : Maqueraux et petits légumes et olives noires
Dessert : 3 boules de sorbet
J'ai compté 14 p pour ce repas.
25p/20... Aïe Aïe Aïe je me rattrape demain avec un bonus de 5 points en fin de journée.