Repas du 16 mars

Publié le par Ninie

 Hello !
Alors en route pour une nouvelle journée "super motivation"
Je VEUX donc je VAIS Y ARRIVER


Matin : 1,5 pts
2 WAZA 1
1 bridelight 0,5
1 thé 0

Midi : 6,53 pts
1 épinards à la creme 1
1 tr de jambon 0,75
2 WASA 1
1 banane 1
1 bridelight 0,5
1 crème agar agar soja 1
2 petits carrés de chocolat dessert Nestlé 1,28

Soir : 7,92 pts
mouliné de courgettes + 1CS de crème fraiche 1,5
2 WASA 1
1 banane 1
1 creme agar agar soja 1
2 tr de jambon 1,5
3 petits carrés choco dessert 1,92

Journée à 15,95 pts / 18 pts

Petite éco de 2 pts en prévision de jeudi midi "repas resto boulot"
Ce sera pour un joli morceau de pain.

Bonne journée à ceux et celles qui me lisent.
Et merci pour vos précedents messages commentaires ça m'aide ENORMEMENT !
Désolé je n'y réponds pas toujours mais ils me réconfortent et me soutiennent dans ma démarche.

Publié dans Suivi des repas

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N
<br /> WW signifie Weight Watcher la fameuse methode...<br /> Bien à vous !<br /> <br /> <br />
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I
<br /> bonjour je désire savoir ce que sont vos repas ou a la fin vous mettez ww que veut dire ww<br /> <br /> <br />
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L
<br /> tu peux donc tu vas y arriver<br /> et tu dois y croire de toutes tes forces<br /> les économies pour du pain, tu dois être comme moi, tu adores le pain. pour moi le bon pain c'est comme si je mangeais une tranche de gâteau.<br /> <br /> continue, tu as trouvé le bon chemin<br /> <br /> <br />
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N
<br /> je t taggé tu dois commenter ta 10eme photos de ton album et taggé 10 autres filles. bisous<br /> <br /> <br />
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L
<br /> je t taggé tu dois commenter ta 10eme photos de ton album et taggé 10 autres filles. bisous<br /> <br /> <br />
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K
<br /> Allez Ninie,<br /> <br /> Dernière ligne droite, faut pas flancher, alors cours Ninie<br /> <br /> <br />
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G
<br /> alors c'est le principal, que nos coms te soutiennent ;)<br /> <br /> j'aime bien tes petites économies, pour des "jolies" choses ! (sourire)<br /> <br /> <br />
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N
<br /> tu vas y arriver y a pas de raison c'est super comme menu.<br /> j'ai repris flexipoint egalement et y a que ça qui marche bien tout en concervant le plaisir.<br /> bonne continuation<br /> bizz<br /> <br /> <br />
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