Pesée semaine 8

Publié le par Ninie

Voilà enfin ça redécolle, une semaine sans écart en mangeant normalement sans me gaver de soupe ou velouté qui me laissaient sur ma faim. Donc là j'ai repris une alimentation équilibrée avec féculents légumes protéines produits laitiers, et Ca paye !

-500g 74,5kg

RDV la semaine prochaine je suis démotivée à bloc après ce petit passage à vide. Merci à vous qui me lisez et me suivez.

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Estelle 15/12/2014 17:58

Et bien Ninie, tu lâches pas hein ? reviens vite !

Ninie 19/12/2014 08:07

Courage Estelle ca y est le palier est passé pour moi

Estelle 15/12/2014 18:30

Parce que ton corps s'habitue déjà... mauvaise réponse... C'est ce que je me dis pour me donner des excuses... moi j'oscille entre 78 et 80 !

Ninie 15/12/2014 18:07

Merci de ton rappel Estelle
Je ne lâche rien même si la motivation est en berne
Je stagne je reprends un peu je perds peu je reprends...etc etc...
Mais ça va revenir j'espère ! Pourquoi je n'arrive plus à perdre comme avant?.....

Estelle 28/11/2014 10:13

Tu es trop forte ma Ninie, ce serait trop beau, si on perdait chaque semaine ! Il faut un peu de piquant, et tu le sais...
Pour moi, je vais essayer de ne pas prendre de poids pendant cette belle période qui arrive... mais en Janvier, j'attaque sérieusement, avec l'aide de mon blog. Gros bisous !