La période des fêtes est toujours difficile lorsqu'on fait un régime... 1,5 kg de plus ! en 7 mois c'est ma première reprise de poids... Allé je vais tenter de rectifier le tir d'ici la semaine prochaine. Pour le reveillon du nouvel an pas de repas gigantesque...

Bonjour à tous mes lecteurs et lectrices ! Me voilà de retour après 1 semaine de vacances en Lorraine, en famille. J'ai eu plein de compliments sur ma perte de poids, j'étais pas peu fière ! Ce ne fut pas une mince affaire par contre de lutter contre...

Bonjour tout l'monde ! 69,2 kg... 1,3kg perdus HEUREUSE ! Bon Noel !

-300 g vs la semaine dernière bilan mitigé, la courbe ralenti, palier en vue... Bonne semaine !

Demain c'est la pesée, aux dernières nouvelles j'étais à 70,8 kg... vais je passer dans le club très fermé des 60's ?????? Je vous dierais ça demain, si c'est le cas je suis en avance sur mon objectif de fin décembre où j'avais prévu justement t'atteindre...

Bonjour, Une nouvelle recette que je fais régulierement le poulet à l'ananas grace à ma friteuse Actifry de chez S** POULET ANANAS WW ACTIFRY Recette pour 2 personnes *** 4 pts / pers 300 gr de blancs de poulets découpés en fines lanières (1 cm par 3...

Hello, Une recette avec photo, ça faisait longtemps n'est ce pas ? allé c'est parti ! Cheeseburger WW 8,3 points Recette pour 1 personne Il vous faut : Oignons 0 2 tranches de cheddar 2 1 tranche de tomate 1 CS de ketchup + moutarde 0,5 pain hamburger...

Quelle surprise !??!!!! 1 kilo envolé cette semaine ! YOuhouuuuuuuuuuuu ! Bonne semaine à toutes et à tous !

Bonjour à tous mes lecteurs, Je voudrais vous présenter un site super site ZERO COMPLEXE Vous y trouverez également un forum très utile, j'invite toutes les régimeuses ou Wetweteuses, Dukaniennes etc... à visiter ce site : http://www.zero-complexe.com...