Mercredi 15 juillet

Matin

2 cracottes	1,5
2 sucrettes edulcorant	0
2 p. Fromage St Moret	1,5
1 tasse thé	0

Midi

Pdt + cancoillote ++

6

Soir

1/2 œuf	0,5
Lasagnes courgettes chèvre ++	4
Salade verte	0
huile olive vinaigre	1

14,5p/20
J'ai rattrapé mon resto d'hier soir

Comments

[aveyronnaisedecoeur]

j'ai ouvert un forum sur la communauté de celles qui veulent maigrir.
Vient mettre ton com!

[aveyronnaisedecoeur]

Excuse du retard je n'avis pas de connexion.
Où en es-tu? Moi j'en suis à -28kg.
Si tu vas sur mon blog tu pourras lire mon roman.J'en mets un peu tous les jours.
Si tu as des problèmes de régimes je suis à ton écoute.
Bisous