Top articles

  • Marche rapide

    30 août 2010

    Voici mon recap de la semaine passée : 23/08/10 Retour de vacances 24/08/10 Repos 25/08/10 couverts 4,5 km en 52 min et 193 Cals brûlées 5,3 km/h de moyenne 26/08/10 Repos 27/08/10 couverts 5,1 km en 60 min et 222 Cals brûlées 5,1 km/h de moyenne 28/08/10...

  • Gâteau flan chocopoire

    02 novembre 2014

    Gateau flan chocopoire 3pp que vous retrouvez sur le blog de Vanda en version caramel : régalez vous ! La cuajada est un dessert qui se rapproche beaucoup d'un flan pâtissier.

  • Sport

    07 octobre 2014

  • Pesée semaine 3

    26 octobre 2014 ( #perte de poids, #weight watcher, #propoint )

    La balance affiche 76,1kg -200g et 2kg perdus depuis le début ! On continue :-)

  • Evolution poids

    17 octobre 2014 ( #Poids )

    Sur ce lien vous retrouverez un tableau pour synthétiser ma perte de poids et suivre mon IMC, aussi en haut de mon blog pour un accès rapide cliquez sur "IMC" ou "évolution poids"

  • Pesée semaine 4

    31 octobre 2014

    Nouvelle pesée et nouvelle perte de poids je suis ravie. La balance affiche 75,6kg Mon impression est de perdre moins vite qu'avec flexipoint...mais ce n'est pas grave j'ai le temps ! -500g

  • Pesée du 17 mai

    17 mai 2010 ( #Poids )

    Cette pesée n'est pas à la hauteur de mes attentes, 63.4 kg +400 g Allé je me motive et la pesée de la semaine prochaine sera excellente, vous pariez ?

  • Pesée du 08 juin

    08 juin 2009 ( #Poids )

  • +100 g

    25 avril 2011 ( #Poids )

    + 100 g cette semaine... 66,4 kg no comment j'ai fait un resto copieux samedi soir... Je repars pour une semaine de sérieux total ! Bises à toutes et tous

  • +100 -100...

    14 septembre 2010 ( #Poids )

    Lundi la pesée m'a une fois de plus laissé blasée, 63 kg au compteur, je fais le yoyo + 100g ...-100g .... Je ne désespère pas.... allé... on y croit... la marche y est peut être aussi pour quelque chose... J'aimerai vraiment voir le 61,8 sur la bala...

  • Pesée du 26 juillet

    26 juillet 2010 ( #Poids )

    Ce sera court et bref : Une pesée identique à lundi dernier : 63 kg A lundi prochain ! byebye

  • Pesée du 19 juillet

    21 juillet 2010 ( #Poids )

    Bonjour tout l'monde, La pesée de cette semaine est satisfaisante -500g la balance affiche 63 kg tout rond Allé on continue sur cette lancée car j'espère vraiment ne plus voir ce 63 lundi prochain... Bonne semaine !

  • Pesée du 3 mai 2010

    03 mai 2010 ( #Poids )

    1ère pesée du mois de mai et plutôt satisfaisante je sors enfin de ce 64 ! 63.8 ce matin, il me reste 2 kilos pour atteindre mon objectif allé on y croit ! ça repart pour une semaine pleine de motivation et de réussite !

  • Avant Après 10 mois

    25 mars 2010 ( #Poids )

  • Pesée du 22 mars

    22 mars 2010 ( #Poids )

    Bonjour ! La semaine dernière j'ai décidé de me reprendre en main SERIEUSEMENT. Résultat des courses : 64,9 kg soit une perte de 1,1 kg C'est reparti pour une nouvelle semaine "zéro écart"

  • Pesée du 15 mars

    15 mars 2010 ( #Poids )

    VERDICT moins catastrophique qu'envisagé 66 kilos mais reprise en main cette semaine ! Zero crise, zero craquage ! Objectif 65,.. kg pour lundi prochain !

  • Pesée du 15 février

    15 février 2010 ( #Poids )

    Lundi tradition oblige, la pesée ! Plus satisfanisante ue la semaine dernière : -700g J'espère la semaine prochaine voir un 65,... Je suis ravie ! de bonne humeur ! pleine de motivation pour une nouvelle semaine ! Bye Bye !

  • Pesée du 1er février

    01 février 2010 ( #Poids )

    Bonjour tout l'monde, 1er février, 1er jour du mois, 1er jour de la semaine : 66,8 kg soit -600g Humeur : POSITIVE et MOTIVEE !

  • Pesée du 25 janvier

    26 janvier 2010 ( #Poids )

    Hello ! Même poids que la semaine dernière : 67,4 kg Les paliers sont prévisibles lors d'un régime, vivement la semaine prochaine en espérant voir s'afficher "66" Bises

  • Pesée du 11 janvier

    11 janvier 2010 ( #Poids )

    Hello ! Un week end rempli de legers dérapages, p'tits gateaux 'bonne maman" à l'heure du thé, je ne me sentais pas fière hier soir, mais le mal était fait ! Ce matin pesée hebdomadaire avec le stress qui l'accompagne : 68,3 kg soit -700g Alors je suis...

  • Pesée du 04 janvier

    04 janvier 2010 ( #Poids )

    Première pesée de 2010, j'avais pris 1,5 kg la semaine dernière après Noel... et puis finalement j'ai reussi à rattraper mon poids d'avant fêtes ! TOUT VA BIEN ! La balance annonce 69 kg !

  • Pesée du 28 décembre

    28 décembre 2009 ( #Poids )

    La période des fêtes est toujours difficile lorsqu'on fait un régime... 1,5 kg de plus ! en 7 mois c'est ma première reprise de poids... Allé je vais tenter de rectifier le tir d'ici la semaine prochaine. Pour le reveillon du nouvel an pas de repas gigantesque...

  • Pesée du 14 decembre

    14 décembre 2009 ( #Poids )

    -300 g vs la semaine dernière bilan mitigé, la courbe ralenti, palier en vue... Bonne semaine !

  • Pesée du 07 décembre

    07 décembre 2009 ( #Poids )

    Quelle surprise !??!!!! 1 kilo envolé cette semaine ! YOuhouuuuuuuuuuuu ! Bonne semaine à toutes et à tous !

  • AVANT APRES mai / novembre - 20 kg

    30 novembre 2009 ( #Poids )

    Bonsoir, Pour fêter les - 20 kilos je vous offre une p'tite photo avant / après... bisous

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