Repas du 24 février
Bonjour tout l'monde !
J'ai passé une journée extra ! je ne travaillais pas aujourd'hui, menage, cuisine, courses, shopping...etc
Voilà le recap de mes repas :
Matin : 3,43 pts
40 g flocons d'avoine 2,8
113 ml de lait écremé 0,63
Midi : 7,25 pts
foie de veau au pommes 3,5
4 CS de riz 2
1 WASA 0,5
1 bridelight 0,5
1 creme soja agar light choco 0,75
Soir : 4,25 pts
1 WASA 0,5
2 cc d'œuf de lump 1
1 tr de jambon 0,75
velouté de courgettes maison 0,5
1 creme soja agar light choco 0,75
Total de ma journée à 15 pts = 14,93 / 18 pts mode bousculade
Demain c'est la journée à 29pts , soit 11 pts de plus... Mac Do me voilà (enfin salade cesar poulet grillé et 4 nuggets rien de bien mechant pas de frites grasses !! le soir par contre
ce sera mini raclette cancoillote mais chut j'en ai déjà trop dit...)
Bonne soirée !