Le retour le bon le vrai !
Bonjour à tous et à toutes
Je vois que même sans publication d'articles le blog est régulierement visité, commenté, ça me touche et ça me comble car si je peux rendre "service" à d'autres personnes qui comme moi veulent se prendre en main et bien c'est une belle satisfaction.
Mon parcours depuis mon dernier article : stabilisation plus ou moins autours de 67kg... et puis dernierement j'ai repris et je suis montée jusqu'à 71 kg. Il a fallut se reprendre en main, le plus difficile est de prendre la decision de s'y remettre et puis une fois la machine relancée ça va tout seul, surtout en voyant les resultats et puis la méthode flexi de WW je la connais, alors ça ne peut QUE fonctionner !!!
Alors voilà depuis un peu plus d'une semaine et cette pesée de 71,1 kilos je m'y suis remise.
18 points par jour, de la rigueur, de l'organisation, de la volonté et de la motivation, voilà les ingrédients miracles !
Voici ma derniere reglette et mon objectif car une image vaut mieux que de longs discours :
