Lundi 22 juin

Publié le par Ninie

Matin
2 cracottes 1,5
2 sucrettes edulcorant 0
1 p. Fromage Rustik leger 1
1 tasse thé 0

Midi
2 cracottes 1,5
Chili con Carne  WW 5
 2 tr de jambon WW 1,5
carottes rapées 0
vinaigrette 1

Soir
1 artichaut sans vinaigrette 0
carottes rapées à la canelle 0
Foie de Veau aux pommes WW 3,5

23 p / 21
J'ai trop mangé le midi, donc cet écart sera ratrappé dès demain avec une journée à 17,5 !

Publié dans Suivi des repas

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