Samedi 13 juin

Publié le par Ninie

On pourrait dire Samedi c'est permis...car j'ai fait mon repas Mac Do de la semaine

Matin:

2 cracottes 1,5
2 sucrettes edulcorant 0
30g Tomme Maigre 1,5
1 tasse thé 0
Midi:
2 cracottes 1,5
courgettes oignons blanc rouge 0
1 tr. Blanc de dinde 2
margarine allegée 1

Soir:
Mac chiken 10
170g Frites actifry 3
Coca Zéro 0
sauce chinoise 1
3 nuggets>>> 3

MIAM !!

Mais depassement de points 24,5 points / 21.... Mais j'avais un bonus !

Publié dans Suivi des repas

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