Mercredi 10 juin

Mes repas du jour :

Matin

50g de pain	2
2 sucrettes edulcorant	0
2 p. Fromage bridelight	1
1 tasse thé	0

Midi

1cc parmesan	1
8 CS pates + épinards crème	6

Soir

2 cracottes	1,5
Champignons farcis WW	4
50 g de filet de poulet	1
1 yaourt 0%	1

17,5 points/ 21