Un dimanche cuisine et fast food
Voilà ! ma 1ère semaine de WW se termine...
Mes repas de la journée :
Matin :
Midi :
Soir :
20,5 points /21
Je me suis vraiment régalée, sans culpabiliser, j'ai dégusté le Mac Chiken comme jamais, un délice ! Mes frites Actifry avec 1/2 cuil d'huile d'olive pour 650g de pdt, tout va bien.
Demain matin c'est la pesée hebdomadaire, dorénavant je me pèse tous les lundis pour le challenge "O58K" (dont j'ai parlé il n'y a pas longtemps).
Mes repas de la journée :
Matin :
| 50g de pain | 2 |
| 2 sucrettes edulcorant | 0 |
| 2 p. Fromage St Moret | 1 |
| 1 tasse thé | 0 |
Midi :
| 1 t. de jambon blanc | 1,5 |
| Crumble tomates WW | 2 |
| carottes rapées | 0 |
| Coca Zéro | 0 |
Soir :
| Mac Chiken | 10 |
| 170g Frites actifry | 3 |
| 1 yaourt 0% fruit | 1 |
20,5 points /21
Je me suis vraiment régalée, sans culpabiliser, j'ai dégusté le Mac Chiken comme jamais, un délice ! Mes frites Actifry avec 1/2 cuil d'huile d'olive pour 650g de pdt, tout va bien.
Demain matin c'est la pesée hebdomadaire, dorénavant je me pèse tous les lundis pour le challenge "O58K" (dont j'ai parlé il n'y a pas longtemps).