Samedi

Publié le par Ninie

Matin :
3 cracottes 2,5
   
2 sucrettes edulcorant 0
2 p. Fromage St Moret 1,5
1 tasse thé 0

Midi :
Salade verte 0
1/2 Melon 0
1 steack haché  5
1 p. carré frais 0,5
2 cracottes 1,5

Soir :
120g de Cabillaud en papillotte 4
2 cc beurre allegé 1
4CS riz 2
2p. St Moret 1
50g de pain 2

21points/21

Publié dans Suivi des repas

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