Partager l'article ! 300 grammes: Pesée du jour bonjour -----> 63,5 kg, soit 300g en moins. Mon régal du moment : LA POMME AU FOUR : 0 ...
Lundi 22 novembre 2010
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09:05
Pesée du jour bonjour -----> 63,5 kg, soit 300g en moins.
Mon régal du moment : LA POMME AU FOUR : 0 point
Eplucher une pomme, enlever le trognon
La placer dans une assiette, 2 mn au micro-onde
Saupoudrer d'édulcorant et de cannelle en poudre
DEGUSTEZ pour ZERO POINT !
Variante : avec une creme dessert taillefine (2 points) ou un carré de chocolat (point en fonction du type de choco...)
A la semaine prochaine, direction les 63 kg tout rond !
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bisous
Je m'inscris a ta news letters pour avoir de tes nouvelles, vue qu'ici tu en mets! Je me suis créer un blog!
Gros bisous prend soin de toi!
Je suis tombée sur ton blog au hasard et grâce à toi, je vais peut être me remettre à WW également que j'ai laissé tomber il y deux ans (sans reprendre mes 17kg perdus).
J'aimerai avoir ce courage !!
Encore et toujours de la réussite dans le régime en 2011.
Joyeux Noël en retard et à bientôt
tout d'abord je tiens à vous féliciter pour cette réussite dans votre régime bravo !
J'ai moi même 30kg à perdre et je viens de commencer WW et en vous lisant ca me redonne la motivation d'y arriver !
bonne continuation j'espère y arriver comme vous :) !
merci merci pour cet preuve que l'on eu y arriver.. mois aussi j'ai 30 kg a predre et di'ic juillet j'espère en avoir perdu une grande parti car c'est la periode des mariges dont celui de ma soeur.. donc motivation... merc à vous et vous êtes sublime