+100 g

+ 100 g cette semaine...

66,4 kg

 no comment j'ai fait un resto copieux samedi soir...

Je repars pour une semaine de sérieux total !

Bises à toutes et tous

Comments

[Fatima]

Bonjour Virginie,

Je ne sais pas si vous suivez toujours votre blog mais je tente quand même.

J'avais découvert votre histoire il y a de cela un an et comment dire, ça a été le déclic !

J'ai commencé WW seule il y a donc un an jour pour jour, le 12 septembre 2011 et aujourd'hui, un an après, j'ai perdu 20 kilos.

J'avoue qu'il y a eu des hauts et des bas, des pauses, ... mais le résultat là.

Je suis donc aujourd'hui à 71,4 kilos et compte bien perdre encore la dizaine de kilos qui me dérange encore un peu.

Finalement peser les aliments et compter les points, on s'y fait vite, on reprends très vite de bonnes habitudes alimentaires et on réapprend à écouter notre corps.

Je me suis également mise au sport et j'avoue que ça fait un bien fou ! Je me demande comment j'ai pu m'en passer toutes ces années, moi qui me faisais dispenser de sport à la moindre occasion à
l'école ! lol.

Voilà, je sais pas si vous me lirez mais je voulais vous remercier. Je pense sincèrement que votre blog pourra aider encore d'autres personnes.

En tout cas, à toutes celles qui, comme moi il y a un an, vienne lire votre blog et se posent des questions, je n'aurai qu'une chose à dire, lancez vous et vous ne serez pas déçues du résultat.

Bonne continuation à toutes.

[Anynome]

Perte du poids rapidement
Méthode d'amincissement élaborée par des diététiciens: menu type, conseils sur l'association des aliments, et de nombreux conseils sur une hygiène alimentaire à appliquer. Perte de poids garantie
jusqu'à 5 kilos!

[caroclerc]

Bonsoir, Je ne sais pas si tu écris encore dans ton blog,mais je viens de le lire, et MERCI !!! Je souhaite moi aussi perdre beaucoup de pois et te lire, me donne beaucoup de courage pour
continuer. Je suis très motivée, comme vous l'aviez été et que vous êtes encore j'espère.On se ne connait pas mais merci une nouvelle fois d'avoir écris ton parcours.

[Fatima]

Bonjour Virginie,
Je viens de découvrir votre blog et de le lire d'une traite !
Qua dire de plus que ce qui a déjà été dit par toutes les autres personnes qui ont lu votre blog ? Vous êtes courageuse, motivée, et ce parcours laisse sans voix et en admiration devant le
résultat.
J'ai moi même 32 kilos à perdre, je pèse 91kg pour 1m64. J'habite Marseille depuis peu et c'est très frustrant de ne pas pouvoir profiter de la plage à cause de mon obésité. J'ai depuis mon
adolescence fait beaucoup de régimes qui m'ont plus desservie qu'autre chose et aujourd'hui j'ai envie de perdre du poids mais là encore, je sais pas si je vais réussir, comme vous, à tenir sur le
long terme. Si ça va pas se terminer en régime yoyo.
Au début vous parliez d'une diététicienne, est-ce qu'elle vous a suivi tout au long de votre parcours ? Est-ce que vous pensez que ça a été vraiment d'une aide précieuse ? J'hésite à en voir une
également.
Vous n'avez commencé à faire du sport qu'une fois votre perte de poids très avancée, c'était un choix de ne pas en faire dès le début ?
Je vous admire pour la minutie que vous avez. Je ne pense pas que j'aurai la patience de calculer tous les points comme vous le faites.
Si vous avez des conseils, notamment pour l'amorçage de mon régime, je suis preneuse.
Je vois que votre dernier article date d'il y a quelques mois déjà, et j'espère vous lire prochainement.
Bonne continuation à vous.

[objectif30]

Coucou,
j'ai lu tout ton blog ...et tu me motives énormément.
J'ai également pour objectif de perdre 30 kilos ... j'espère y arriver, mais à te lire je me dis que c'est possible! et je t'en remercie.
J'espère que tout va bien pour toi?
Et félicitation pour tout ton parcours!
Au plaisir de te lire

[Julie]

Bonjour!!
Je viens de lire votre blog et je tiens a vous feliciter, je reve de faire la meme chose!! Moi aussi j'ai 30 kg a perdre 1m58 pour 97 kg, un peu les memes mesure au debut!! J'ai deja perdu 5 kg
mais malheureusement je n'ai pas beaucoup de volonté pour continuer mais votre ma remotive car je trouve le changement sur les photos tres surprenant, et ca donne envie d'y arriver!! Bon courage
pour la suite!! et encore merci pour ce blog tres tres interessant!!

[Sophie]

bonjour,je viens de découvrir ton blog et ton évolution en poids (pas encore eu le temps de tout lire). D'une part je te trouve extrèmement jolie et très encourageant un parcours comme le tien. Je
mesure également 1m58 et en suis à78kgs. Se remotiver en lisant de bonnes expériences comme la tienne fait du bien au moral.
Bravo pour ton parcours.
Sophie

[Amandine]

Waaooouuuhhhh quel parcours !
Ca me laisse réveuse !
Moi qui voudrait perdre 15 kg je ne suis pas capable de perdre du poid ! Pire j'en prend !
Je suis admiratif de votre parcours .... BRAVO ! SUPER !
Gardez le bon cap !
A quoi pensez vous devoir votre réussite ?

Encore toutes mes félicitations pour ce magnifique parcours

[Amoure]

Bonjour,
je vois qu'il y a une bonne progression !! FELICITATION !!
Ce qui m'etonne c'est le Yoyo que vous faite !! est ce normal de perdre, reprendre ... j'essaie egalement de perdre du poids et j'aimerais atteindre les 65 kilos (mon poids d'il y a environ 8 ans)
actuellement je pèse 95 kilos et encore, j'ai deja perdus 11.5 kilos en 1 mois !! quel régime utilisez vous exactement ?? (je suis dsl j'ai beaucoup trop de retard je n'ai pas tout lus). En tout
percevérez !!! bien à vous. Amoure

[Voitures Renault]

Je te felicite pour tous ces efforts !! Bravo, tu peux etre fiere de toi! :)